咨询电话:138-2166-0988
176-9558-8262
新闻详情

如何在拓展训练中选择合适的鞋子

作者:天津拓展训练来源:天津市磨砺营拓展训练中心网址:http://www.tjmoliying.com

         

  野外拓展训练尽管没有剧烈运动,可是也需求学员进行适当的体能运动。一些女学员以为拓宽练习像传统的练习,穿的高跟鞋进行练习,最终因为鞋子的问题影响练习。拓宽练习也会涉及野外活动,有些企业甚至会挑选到山顶练习。所以,野外拓宽练习挑选一双好的鞋子非常重要今天天津拓展训练小编就来帮您讲述一下如何选择合适的鞋子。

         

如果拓宽练习强度不大,普通的运动鞋即可。可是如果野外拓宽练习需求爬山或许剧烈活动,建议挑选专业的野外鞋。野外鞋大致可分为四大类:高山鞋首要用于爬山活动,习惯坚硬的岩面和冰雪岩石混合型地势;穿越鞋首要用于长距离的杂乱地势的穿越活动及低海拔的爬山;步行鞋适用于较短距离的穿越和地势相对平缓的野外步行;运动休闲鞋用于日常穿着和不负重的运动。依据实践练习强度挑选自己需求的鞋,不要让鞋拖了你的后腿。

                                         

微信图片_20181128151039.jpg

野外之所谓跋山涉水,即无可避免的会遇到涉水行进的情况,鞋子进水或许长期步行行走使双脚的汗水浸透鞋子,是一件很难受的事,严重影响旅行者的心情。所以我们一定要挑选具有防水、排汗功能的野外鞋。有些鞋子有特别的功用,如能主动调节脚步的小气候:天气炎热或长期步行,双脚大量出汗,鞋子的排汗系统此刻发挥作用,强力透气性和排汗功能确保双脚干爽舒适;湿冷交加时鞋子的温控系统能维护双脚不受湿、冷困扰,始终保持温暖和枯燥。以上就是天津拓展训练小编为您讲述的有关拓展训练当中应如何选择合适的鞋子,希望对您有所帮助。


首页       服务项目       服务案例        基地动态       团队介绍      国防教育宣讲      联系我们
扫一扫
关注我们